PSIHOLOG
Ești un simplu om și totuși ai senzația că poți cuprinde cu ambele mâini cel puțin jumătate de univers. Că doar asta vezi în jur - oameni care se definesc mai ales prin ceea ce fac (mult și pe fast-forward), cu resurse din care au prea puțin, ca să fie văzuți de oameni care nici măcar nu sunt importanți pentru ei.
Și, undeva în tot valul de preocupări zilnice, ai ajuns să acționezi pompieristic. Stingi focurile și de restul te ocupi mâine. Apoi lași pe poimâine ceea ce ai amânat deja de azi pe mâine, și tot așa, până ajunge cuțitul la os.
Dar, din păcate, nu de puține ori ceea ce amâni e starea ta de bine, tu cu tine și tu cu ceilalți.
Serviciile prin care te pot sprijini sunt de consiliere psihologica de cuplu/familie și individuală.
Este un demers focalizat pe emoții, ghidat, cu rol atât în prevenție cât și în gestionarea situațiilor de criză.
Mai exact:
-
te ajut să înțelegi ceea ce ți se întâmplă (legătura trecut-prezent-viitor).
-
îți creez un spațiu în care să te simți auzit, văzut, acceptat.
-
te ghidez să îți crești zona de resurse.
-
te susțin în procesul de integrare a schimbărilor.
Dincolo de formări, școli sau metode de terapie, eu cred mult în puterea relației - în felul în care sunt prezentă, în echilibrul fin între împărtășirile tale și intervențiile mele, în a face o prioritate din a te simți în siguranță .
Dacă simți, citind textul ăsta, că ai găsit cadrul potrivit să începi lucrul cu tine, te aștept să faci o programare.